| 2040841204 |
Mindfulness: Autoconeixement i intel·ligència emocional |
| 2015-2016 |
Taller. Secundària en general |
| |
|
| |
3/11/2015 - 20/1/2016 (15 hores) de 15:00h a 17:00h |
| |
INS Pau Casals |
| |
av. Lloreda, 16-32 (Badalona) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei Educatiu Badalona
|
| | |
| |
|
| | |
| Inscripció |
01/09/2015 - 03/11/2015 . Activitat restringida |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
El coneixement i gestió de les emocions, tant pròpies com les dels adolescents i joves amb els quals treballem, és un factor d'èxit fonamental per als educadors.
La meditació mindfulness és una eina que ajuda a desenvolupar i consolidar factors com la generositat, la capacitat d'afecte i compassió, satisfacció amb la vida i la seva positivitat.
Les experiències per a la integració de la intel·ligència emocional en el món educatiu han comprovat que la meditació mindfulness és un element clau per al seu èxit.
|
| | |
| Objectius |
- Conèixer el Mindfulness com a proposta per a l'educació emocional al centre
- Com funciona la nostra ment.
- Importància de l'atenció i com desenvolupar-la
- Què són les emocions, com es manifesten i com subbstituir les reacciona automàtiques no desitjables
- Com ens relacionem amb nosaltres mateixos i amb els altres i com millorar aquestes relacions.
-
|
| | |
| Continguts |
- Tendència de la ment a funcionar en pilot automàtic
- Relació cos-ment
- Emocions:de la lluita a l'acceptació
- La ment crea la realitat
- Acceptar i estimar a un mateix i als altres
- Connectant totes les peces... i més enllà
- I la vida continua
|
| | |
| Formador/a |
Miguel Angel Rodríguez
|
| | |
| Avaluació |
- Satisfacció de les persones assistents i de l'equip directiu en relació amb el disseny i el desenvolupamenty de l'activitat formativa
- Aprofitament i transferència a la pràctica docent d'aspectes relacionats amb els continguts de l'activitat formativa
- Realització de les pràctiques individuals
|
| | |
| Requisits de certificació |
- Assistència a un mínim del 80% de les hores presencials de la formació
- Avaluació positiva de les tasques individuals i grupals en relació amb l'aprofitament i la transferència immediata
|
| | |
| E-mail |
crp-badalona@xtec.cat
|
| | |
| |
|
| Calendari |
| Sessió 1 |
dimarts |
03/11/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 2 |
dimarts |
10/11/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 3 |
dimarts |
17/11/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 4 |
dimarts |
24/11/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 5 |
dimarts |
01/12/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 6 |
dimarts |
15/12/2015 |
1530 |
1730 |
| Sessió 7 |
dimarts |
22/12/2015 |
1530 |
1730 |
|
| | |
